论坛文集
2010-12-10 16:33
少吃东西真的能长寿吗？
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研究表明:控制热量摄入能延长动物的生命,因此医生也想知道挨饿是否会有助于延长人的寿命。 几十年来,研究人员通过对一系列包括酵母、老鼠等不一而足动物节食的研究,发现半饥饿能延长这些动物50%的寿命。 .. |
2010-12-10 16:08
饭后干哪些事身体伤害大？
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“民以食为天”，吃饭是必不可少的健康生活方式，然而吃饭之后，你的所作所为是不是还依然健康呢？传统的习俗一定都是对的吗？请看：饭后的要命事儿！ 饭后喝茶=喝毒药 “茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种 .. |
2010-12-10 15:33
为什么洗澡时手上会有许多皱纹？
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首先，这当然是个正常现象。水有使组织放松、软化的作用。研究表明，人的手掌和脚底的皮肤最厚，对手脚有保护作用，这就是最易起皱纹的原因所在。我们的皮肤上其实布满著薄薄一层油脂，为的是防止皮肤直接从外界吸 .. |
2010-12-10 15:32
最难减肥的体质有哪些？
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[size=3] 同样减肥，别人都已经瘦了很多斤，自己的体重确一点变化也没有，这是为什么呢？今天，我们就来教你通过调理体质来减肥吧。中医将人的体质分为9种，平和质健康，阳虚质怕冷，阴虚质缺水，痰湿质多痰，湿热 .. |
2010-12-10 15:31
一日三餐，用哪种筷子最健康？
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在我国，使用筷子有着悠久的历史，一日三餐筷子都不离手，下面就详细介绍下如何在筷子的材质、用法、清洗、存放等多个方面消除健康隐患。 筷子就是重要的细菌传播渠道之一 生活中，大部分家庭吃饭时都 .. |
2010-12-10 15:29
手指长度与性格有什么关系吗
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英国的一位科学家宣称人的性能力与手指有关。如果男子的无名指比食指长，他的雄性荷尔蒙分泌就比一般人多。而最近利物浦大学的约翰·曼宁教授发现女性的情况正好相反：如果女性的食指比无名指长，则她的雌性激素较 .. |
2010-12-10 15:29
大病前人体有哪些预兆？
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三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本，介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中六种转瞬即逝的症状，需要格外注意，否则会有生命危险。 第一，胳膊、腿麻木、刺 .. |
2010-12-10 15:28
性格与疾病息息相关吗？
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人们一直认为，一个人如果表现为充满敌意、争强好胜、缺乏耐心的A型性格，更容易得心脏病。但是英国研究人员发现，从胃溃疡、支气管哮喘到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。以下是专家们列 .. |
2010-12-10 15:27
苹果皮可以吃吗?
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苹果皮有收敛的作用,用她煎汤或者泡茶，可治胃酸过多，将它晒感研末，空腹饮用，对慢性腹泻、神经性结肠炎、高血压等很有疗效。 研究表明，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。&n .. |
2010-12-10 15:25
如何避免“计算机脸”？
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[size=3] 爱美的女性总是希望自己有一张细嫩紧致的脸庞，但是经常与计算机打交道的人，当心长出“计算机脸”。据台湾《中国时报》援引外媒报道，英国整型医师发现，越来越多女性长出“计算机脸”，特征是双颊松弛 .. |
2010-12-10 15:24
减肥的背后有哪10大埋伏？
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[size=3] 如今“减肥”不仅是胖女士的渴求，凡是身材中等的女性，似乎都害怕自己发胖。一位专业网球运动员说：我在一周内只要两顿吃得过饱，腰部马上就粗起来，现在轻易不敢在外面吃饭。一位坐办公室的白领说： .. |
2010-12-10 15:24
哪十大数字就可决定健康？
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体检时，化验单上的一堆数值，总让你看得“云里雾里”。而无论是手机号码，还是银行卡密码，你却能背得滚瓜烂熟。其实，与身体有关的一些数字值得一生牢记。日前，美国《真简单》杂志发表了各科名医整理出的一组与 .. |
2010-12-10 11:50
实用又省钱的健身法有哪些？
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随着人们健康意识的增强，每个人都意识到了运动健身的重要性，但运动方法多种多样，每个人的喜好也不一样，这里我们介绍五种常用而又实用的健身方法，相信总有一种适合你。 1 散步 散步时平稳而有节律地 .. |
2010-12-10 11:27
怎样吃才不会胖?
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能够愉快大口地享受美食，并且怎么吃都不胖是件多么美妙的事情！营养学家最近推荐一款“数字食谱”，只要一天吃东西的总量不超过这些，很多美食你都不必忌口。另外，一些小贴士也会帮助你边吃边瘦！ .. |
2010-12-09 17:46
最毁身材的饮食恶习是什么
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[size=3] 经常听周围的人说起：怎么办呀，又查出来血脂异常了；某某血压偏高呀，最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是吃。 习惯一：不吃早餐 .. |
2010-12-09 17:45
为什么喝醋有助于消化
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1、根据中医理论，醋：味酸、甘，性平。归胃、肝经。能消食开胃，散淤血，止血，解毒。 2、根据醋的主要化学成分是醋酸，而人的胃的消化液主要是盐酸，醋可以补充胃酸不足，所以有助消化的功能。 3、醋能刺激胃酸 .. |
2010-12-09 17:16
肥胖与吃饭速度有什么关系？
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日本狮王齿科卫生研究所和东京齿科大学合作，对东京都内340位20-60岁男女公司职员，进行肥胖和吃饭速度关系的调查。 以BMI＝25以上为肥胖标准。 BMI是将体重（kg）除以身高（m）的平方所得的数值 .. |
2010-12-09 17:15
经常胃疼如何养胃
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[size=3]1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵 .. |
2010-12-09 17:14
经常口臭是怎么回事？
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和引起咳嗽或鼻涕的原因一样，慢性口臭或口腔异味也是由细菌引起的。普通人口腔中约有800种细菌[来源：Harazthy et al]。如果您将舌头表面的一个细胞放大，将会看见多达100种的细菌粘附在上面[来源：Yaegaki and .. |
2010-12-09 17:10
常喝咖啡对女性健康有哪些不良影响？
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[size=3] 咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，也热衷于饮用咖啡。但是，医学界有关人士却认为，妇女 .. |