锦绣芳华

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习惯从细节做起 qi9s:Gp  
　　1. 从容从大方开始 >=2! X2  
　　2. 培养自信的语言 DIxcLoQ  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 Lfdzum9  
　　4. 积极表露你的热情 <^e.*~d  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 sTA_Wx[X-  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 % @YQgR1e)  
　　7. 谈吐讲究“不凡” m
o_|Q+  
　　8. 站坐走要“有形” " %yP{^f  
　　9. 让你的行动更干练 o,;@16
N!  
　　10. 用知识来武装自己 i|b@id:  
　　11. 用音乐来熏陶自己 5w'3xKv5  
　　12. 让自己的穿着大方得体 m^"w%>KYe  
　　13. 时时注意自己的形象 |3C7,%s  
　　14. 做个懂得静修的人 El

_Lrkr  
　　好习惯带来好心情 {aRzA7 =  
　　15. 关键时刻要放松 1k/klON)  
　　16. 紧张的时候深呼吸 ,X 6AxX  
　　17. 别为小事生气 iL [e7%\*  
　　18. 学会控制自己的情绪 \XD"-}1Zj'  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 y`-auZf  
　　20. 及时给自己减压 u"3_*`  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 :3@^@}-V]  
　　22. 自觉保持谦逊 $()Zm~<-l  
　　23. 人生不时要冒险 .FB&,%k  
　　24. 用变通打破困境 )n<+j(  
　　25. 让自己充实起来 geo-H`  
　　26. 虚心接受别人批评 RZ,#G  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 o~'&llfY+f  
　　28. 时时提醒自己要从容 hvjDRK}4  
　　29. 经常进行自我对话 |=X'=&Y*IA  
　　30. 定期进行自我评估 #9
]k!nuK  
　　31. 每天自省一小时 0 S9Jh-  
　　32. 进行适当的自我肯定 C*q1cJ)  
　　33. 正确认识自己的缺点 G1A;ab>0@F  
　　34. 做你害怕的事 {4/h;a  
　　好习惯造就好生活 003F.>v-rP  
　　35. 每天晨炼半小时 e19P8Zl  
　　36. 养成用早餐的习惯 CEEjP% /  
　　37. 吃饭只吃八分饱 hiwYaIN?"  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 |_n-"Hl:  
　　39. 蔬菜水果天天吃 !kc7Anv  
　　40. 充分利用纤维食品 |M81]W82ec  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 i_s[;*F  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 f N.R }M  
　　43. 经常服用维生素 b{Px;thG  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 
Z;nRZS2p  
　　45. 要养成按时作息的习惯 Kr$d|J  
　　46. 静心养神一刻钟 J1^x"*zs  
　　47. 随时随地活动身体 ;f7k?Ag3  
　　48. 走走楼梯好处多 u`QpXyot<  
　　49. 带上绳子去运动 mX QO@Kdy  
50. 学会用游泳强健心肺 t4,WNj=x  
　　51. 永远是跑步一族 W6j92
Ag]%  
　　52. 保持快速步行 h$l*$\b  
　　53. 爬爬山，出出汗 ^*48<h  
　　54. 定时走进健身房 hkfIV-w6>  
　　55. 爱上单车瘦身运动 eKJkY\s  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 ejGi+}u?  
　　57. 定期体检，为健康护航 ;x8 Ld-p  
　　58. 经常和大自然亲密接触  AIH>EFm  
　　好习惯成就好前程 L{g,4u&  
　　59. 制定有效目标的习惯 Oa;Fd+R  
　　60. 经常进行战略思考 s!j9JTGmN6  
　　61. 用计划来掌控全局 [oPVEMUw  
　　62. 遵循规则，尊重规则 1~9H$>63I  
　　63. 大事化小，分段完成 MDl-dn  
　　64. 要事第一，主次分明 l(*v1}K"{  
　　65. 管理好你的时间 ;~GxVq1  
　　66. 心动就快行动 2xQrc  
　　67. 效率从办公桌开始 >=8l!q+1  
　　68. 每天一张图表 4&q}eN+|  
　　69. 全力以赴地做事 u- +2AY  
　　70. 注重细节 KsLOl+J  
　　71. 快速处理小事 1}h%x\oR  
　　72. 一次只做一件事 s5o]P<C]!  
　　73. 让电话变简洁 3Z'jD;`  
　　74. 养成不屈不挠的风格 5a`
wVOy>  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 ]Wopo$rRa  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 ~c&Gd]]jG'  
　　好习惯赢得好人缘 >r&n},
('  
　　77. 准时赴约 'WW&0 .S  
　　78. 用“眼睛”去倾听 0FD+<NknX  
　　79. 记住别人的姓名 7%5tPUb6J  
　　80. 认认真真去握手 8?1K<  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 '_(89f;  
　　82. 投其所好来交流 X@
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　　83. 欣赏之感溢于言表  I(srtg  
　　84. 做个好听众 TJ@i5NL  
　　85. 多多鼓励，善于激励 >Zy\.
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　　86. 双赢思维 mhV#'T  
　　87. 不要抱怨别人 Q?xR:$*B  
　　88. 别总指责别人 Gl3sV>w  
　　89. 学会交流，与人协作 WE~F`,I\  
　　90. 尊重别人的隐私 R1OXS:9%U  
　　91. 善待他人  =;'h<AT  
　　92. 宽容是交友之道 o^Lx#g1 C  
　　93. 用心经营你的家庭 $vNuENF  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 KOV9LQ  
　　95. 每天说句“我爱你” ax,m" %|v  
　　96. 别把工作带回家 h"^<#<nBy9  
　　97. 温情的家庭日 l/`HiH  
　　98. 小礼物的惊喜